![[官方的]阿蘇農場樂園- 以健康為主題的體驗式主題公園](/dist/img/common/logo_asofarmland.png){kind=logo}
健康校園
- 住宿區
日常生活中有用、只有在這裡才能學到的健康
通過參加日本健康振興協會監修的健康課程，您可以獲得開始新的健康生活的知識。
在這裡您可以學習如何自行保持健康。
照片庫
提供與健康和生活方式相關的各種課程
本課程教授您改善和預防生活方式相關疾病所需的基礎知識。除了“食物與健康”“運動與健康”“心靈與健康”等主題課程外，您還可以參加伸展運動等實用課程。
名額及上課時間
- 大教室（1間）
- 200人
- 中教室（2間）
- 70人
- 1 course
- 30-40分鐘
健康課程示例
（預定截至2017年9月）
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一頓飯
①通過飲食習慣延長健康預期壽命。
② 關於生活習慣病的預防
③ 關於糖尿病的預防
④ 關於運動綜合症的預防 -
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鍛煉
⑤ 健康的第一步是運動
⑥ 肌肉與健康長壽
⑦ 伸展運動促進新陳代謝
⑧ 考慮呼吸的呼吸方法 -
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心
⑨ 心理健康時代
⑩ 為了更舒適、更充實的退休生活 -
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預防癡呆症
⑪ 什麼是癡呆症？
⑫ 通過日常意識預防癡呆症
免費“原創健康指南”
這是一本不可或缺的健康聖經，幫助您在入住期間提高健康知識，也幫助您回國後改善日常健康。
這是日本健康促進研究所製作的100多頁的原創小冊子。
入住酒店的客人免費。
【《健康指南》的構成】
1.“食品與健康”
2.《運動與健康》
3.《心靈與健康》
4.《關於癡呆症》
