運動(運動/體能測量)
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讓我們在大自然中享受移動身體的樂趣
在阿蘇元氣之森健康度假村/偉大的大自然阿蘇健康之森,從兒童到老年人,每個人都可以在戶外享受鍛煉的樂趣。
重點是不僅要身體,還要同時使用大腦,旨在平衡地訓練和激活大腦和身體。
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元氣之森
在這個利用自然地形的 30,000 坪鍛煉設施中,充分發揮您的身體和大腦,改善您的健康!
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元氣挑戰館
各個年齡段的人都可以通過迷宮、腦力遊戲、體能測試遊戲,以好玩的方式挑戰自己鍛煉身體。
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幼兒挑戰館
您可以自然地移動身體,享受樂趣,同時嘗試專為幼兒設計的充滿樂趣的運動設備。
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身體年齡測定館
您可以輕鬆地測量自己的身體年齡,方式就像玩遊戲一樣有趣。可以進行九種類型的測量,包括靈活性、耐力和記憶力。
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體力年齡測定館
您可以通過有趣的遊戲方式輕鬆測量您的體力和年齡。可以測量靈活性、耐力、記憶力等8個項目的反應準確性。
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健康訓練館
在 15 種全天候景點體驗運動量 (mets) 的同時增強體力。
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健康煥新館
您可以按照自己的節奏享受瑜伽、乒乓球、台球等總共 9 種不同的體驗。