溫泉禮儀/如何進入

洗澡
約10杯，順序為：腿→手臂→腰→胃→右肩→左肩→胸→背→頸
抑制血壓升高。此外，戴上“kaburiyu”（蓋住頭部）可以有效預防貧血和潮熱。

放入熱水中浸泡5分鐘左右
從半身浴開始，逐漸開始沐浴。將身體浸入浴缸中直至腹部，然後逐漸降低身體。

走出浴池，清洗身體

沐浴
我們根據您的健康狀況發布了沐浴方案，請好好利用。

重複洗澡和休息
如果喜歡長時間洗澡，要小心潮熱，並適當休息。

沐浴後用毛巾擦去水滴
為了避免洗掉溫泉成分，沐浴後請用毛巾擦去水滴，不要沖洗。

保濕
補充水分以補償洗澡時出汗的情況。

充分休息
為了平息沐浴帶來的體能消耗和血壓波動，請注意不要讓水變冷並休息。